Så här löser vi nyhetens obehag av en ny dörrmatta hemma hos oss. En klar styrka hos oss med adhd- vi tänker utanför ramarna. Fokusera på lösningen istället för problemet!...
Känner du igen känslan av att du vill lyssna men bara inte orkar? Har du en vän med adhd, npf eller som på annat sätt haft det extra tungt i livet och som vill berätta mer än vad du klarar av att höra? Händer det att du tänker: "Åh, måste hen ta...
Hur mår jag egentligen? Är jag deprimerad eller är jag glad? Jag vet nämligen inte sånt. För jag minns inte hur jag mådde igår, eller förra veckan och ibland inte heller hur jag mådde för en timme sedan. Jag vet bara nu. Som det känns nu så...
Ber om ursäkt för den uteblivna rapporten från den tysta mindfulnessdagen förra lördagen. Ni vet, den där dagen jag var knäpptyst och ouppkopplad i sex timmar (mellan klockan 9–15). Man kan säga att det var slutprovet i en kurs i mindfulnessbaserad stressreduktion (förkortat mbsr), vilket vi med diagnos har...
Idag är det inte som vanligt hemma hos oss. Idag händer det en grej som kan kallas för schemabrytande aktivitet. För alla er som själva har en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning (hädanefter npf) eller npf i er närhet förstår säkert att idag är en utmaning för oss. Eller...
Det är med en stor ära som jag har fått möjligheten att få börja blogga för ministeriet med stort A: Adhdministeriet. Lena och Angelica (två av ministeriets tre grundare) har jag lärt känna genom en adhd-mammagrupp (även den har de startat) som jag är delaktig i....
Så här är det: Jag har stora igångsättningssvårigheter. STORA. Oftast stannar mina tankar och planer enbart vid att just vara tankar och planer. Jag lever mitt liv mestadels i mitt huvud. Live är inte min grej. Om jag ska göra någonting nytt (till exempel skriva mitt livs...
Just nu förbereder vi oss inför nästa lansering av våra dopaminarmband. Den första omgången armband tog slut på några få dagar. Dopaminarmbandet kostar endast 115 kronor, inklusive frakt. Hela vinsten går till Hjärnfonden till stöd för forskning om adhd. Så varför säljer Adhdministeriet dopaminarmband till förmån för...
Låt oss tala om ordet funktionsNEDsättning. För jag tycker inte om att adhd kallas för funktionsnedsättning. Det blir bara en nedsättning när vi hamnar i en hämmande miljö. På grund av märkliga förväntningar, och samhällets krav. För min förmåga är endast nedsatt enligt en neurotypisk norm....
I mitt jobb så träffar jag många vuxna med adhd. Ett väldigt stort spann av åldrar. Allt från 18 till 70 år. Jag funderar ofta på vad det är som förenar denna grupp eftersom alla så klart är helt unika och olika personer. Men så snubblade...